抽烟者必备的护肺食谱

　　烟是很多男人的特殊嗜好品，由于它进入人体后养生，可直接作用于心脏，对人体的呼吸神经，心血管、消化、泌尿等系统的脏器，均有不同程度的损害，长期吸烟可以引起多种疾病，为了烟民的健康，专家特地推荐三款护肺食疗方。

　　取猪肺120克，洗净切片，放开水中煮5分钟，再用冷水洗净，沥干水。将川贝母9克洗净打碎;雪梨连皮洗净中国养生网，去蒂和梨心养生桶，梨肉连皮切小块。各材料全部放入沸水锅内，文火煮2小时，调味后随量饮用。

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