养生秋季出现大便干燥便秘一般都是上火引起的，不能以便秘就用药物，其实针对偶尔出现的便秘，或者是季节性的胃肠问题，还是采用饮食调理比较好。今天小编就来和大家聊聊秋天...

每一年的冬天是腌腊肉的时节，许多地区在这个时候都是腌渍许多的咸肉，咸肉是一道很美味的特色美食，但是咸肉尽管美味，可是不宜一次性吃太多，在腌制腊肉的情况下，一般 是需...

养生水果酵素的主要成分是蛋白，水果酵素绝大多数是用新鲜水果做出去的，水果酵素不但蛋白质含量高，并且带有很多维他命，喝水果酵素可以让人体迅速的消化吸收营养成分，对大...

现实生活中，有很多这样的现象，相同年龄和相同工作环境的人，看上去年龄会相差很多，这种现象是由很多种原因造成的，其中很重要的原因就是常吃某些易催人早衰的食物。1. 含铅...

香蕉苹果这类新鲜水果是大家生活起居中很普遍的，坚信大家也不生疏而且会出现十分多的人较为喜爱吃苹果，香蕉苹果受人热烈欢迎不仅是由于其吃起來的味儿非常棒，还由于其营养...

冬季是呼吸道疾病的高发季，许多城市的雾霾也让人们的呼吸道受伤。在此推荐几种护肺的小药茶，大家可根据需要选用。 罗汉果甘、凉，能清肺止咳、润肠通便。取罗汉果5~8克，去壳...