口臭，让我们遭遇过很多尴尬。不管是在家里还是公共场所，不管外表多么光鲜亮丽，如果一开口说话就有一股难闻的气味窜出来营养，都会让女性颜面尽失。那引起女性口臭的原因有...

营养都知道早上吃饭一定要有干有稀，也就是除了主食，还必须喝点汤汤水水。因为经过一个晚上的消耗，人们往往干燥缺水，早上必须水分充足才能让早餐营养更好吸收。不过，虽然...

营养对于女性来说，除了豆浆以外，牛奶也是非常友好的食品。牛奶中含有优质蛋白质、维生素A和丰富的钙，对于绝经期、更年期女性来说，坚持饮用牛奶补充钙质是预防因更年期激素...

白米饭果是垃圾食品吗？难道从小吃到大的白米饭吃错了？健康专家回应称，这一说法有失偏颇，任何食物都应科学食用才能发挥营养功效。遵循三原则：白米饭吃得更健康。 在专家眼...

营养引发口唇干裂的主要原因有：日常饮食缺乏水分和油脂，缺乏维生素A、维生素B、维生素C、维生素E以及阴虚低热、气候干燥或某些全身性疾病。 如菠菜、芥菜、苋菜、荠菜、黄花...

马铃薯又名土豆、洋芋，是人们冬天餐桌上的常客。其营养价值很高，被誉为人类的第二面包，并有地下苹果之称，是冬季食补食养佳蔬。然而，冬天食用时，人们要格外注意以下事项...